Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни предполагает, что человек не будет пить, курить и избегать иных вредных привычек, быть активным и иметь надежную иммунную систему, чтобы не пришла к нему гиподинамия с букетом своих болезней. При этом он будет поддерживать не только свое чисто физическое здоровье (выносливость, устойчивость против болезней и т.п.), но и психическое, позволяющее формировать в человеке приобретенные инстинкты положительного, морального качества (порядочность, дружелюбие и т.п.). Необходимо придерживаться здравого смысла в этом процессе. Человек должен быть гармоничным, открытым к диалогу и сотрудничеству.
Работа же нашего мышления сводится к поиску таких для человека действий, которые повышали бы его безопасность и выживаемость при минимальных энергетических затратах (как и в неживой природе). При определенных условиях, это неизбежно приводит человека к гиподинамии и понижению уровня здоровья, что негативным образом отражается на его моральном состоянии, которое может оказывать влияние и на жизни всего общества путем формирования своеобразной иммунной системы общества (идеологической, религиозной, политической и т.п.). По характеру своего действия, она сродни иммунной системе человека – обнаружить отклонение и устранить. В отношении инфекции задача иммунной системы человека сводиться не к преобразованию или замене, а именно к уничтожению.
Надежность работы идеологической иммунной системы общества во многом зависит от уровня психофизиологического здоровья каждого человека и, поскольку, мы все разные, то и в обществе может одновременно функционировать множество иммунных систем, которые друг относительно друга приобретают облик инфекций, что приводит к усилению напряженности в обществе и порой к бескомпромиссной борьбе. Если вовлечение отдельно взятого человека в здоровый образ жизни задача вполне решаемая, то для привития здорового образа жизни для всего общества, или хотя бы для ее заметной части требуется уже воздействие государства на существующие иммунные системы.